我從十多年前開始，就再三呼籲，請愛知識的朋友，接觸一下有聲閱讀吧！
眼眸一疲倦，沒有甚麼好過聽書。在空閒的時候，尤其是在堵車途中，聽取小說或讀詩歌，是莫大的享受。
最近因疫情不能出門，正好趁這個機會，學習自己錄製有聲節目，便與喜馬拉雅合作了一檔叫做#好好吃飯好好玩#的新節目。
學習新事物，總有一個過程，從選稿到錄製，遇到各種困難，花了極多時間和心思去克服，只為了與讀者和聽眾聊天。
喜馬的朋友選出來的內容，很多老讀者都會看過，照著文章來朗讀，也不是我喜歡做的事，所以我請喜馬的朋友提供一個題目，我就按這題目自由發揮，錄出來的內容，更像聊天，這樣老讀者也會覺得有新鮮感。
花了差不多半年時間，錄製的音頻，稍有不滿，便即重錄，直到滿意為止，每段都得花上很長時間。至今累積下來，也有數十段存稿，可以跟大家分享。
好好吃飯好好玩#今天在 @喜馬拉雅 上線，總共有80集，每週二、四陪伴大家，有興趣的朋友，不妨來聽聽：http://t.cn/A6LD1JVB
喜馬拉雅的編輯朋友跟我說，希望我能開放評論來供大家討論，既然我的節目已經上線了，邀請大家直接來專輯裡評論討論，我會在節目更新的過程中在喜馬拉雅回復大家。
管他多少卡路里
錄音書連結：聽喜馬拉雅